Klassieke massage

Klassieke massage is zo oud als de mensheid. Het woord ‘massage’ heeft een Arabische oorsprong. Het is afgeleid van het woord ‘mass’ dat ‘onderzoekend aanraken’ betekent.

Klassieke massage wordt gegeven door afwisseling van diverse massagetechnieken. De technieken die gebruikt worden zijn effleurages (strijkingen, meestal met gebruikmaking van massageolie), petrissages (knedingen), tapotementen (kloppingen), vibraties en schuddingen.

Deze verschillende massagetechnieken brengen in het lichaam reacties teweeg die leiden tot het herstel van evenwicht in het lichaam. De massage stimuleert de doorbloeding, voert afvalstoffen af en verbetert de spierfunctie.

Het doel van de massage is ontspanning te bereiken en het stimuleren van het zelfhelend vermogen van het lichaam.